6.1 km | 00:38:09 | 06:13/km日期: 2021-12-17 17:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'25" / 06'05" / 06'10" / 06'02" / 06'08" / 06'06" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'25") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 06'10" | 00:18'40" |
| 4 | 06'02" | 00:24'42" |
| 5 | 06'08" | 00:30'50" |
| 6 | 06'06" | 00:36'56" |
| 6.1 | 09'24" | 00:38'10" |
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