童文昌 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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7.0 km | 00:39:56 | 05:42/km

日期: 2021-12-06 15:19 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'24" / 05'20" / 05'20" / 05'12" / 05'34" / 05'59" / 05'49" / 300'00" /

12月累積里程 : 159.73 km

Haka one one VANQUISH 3 累積 : 6391.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Jason Hsu, 黃志銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'20"	00:11'44"
3	05'20"	00:17'04"
4	05'12"	00:22'16"
5	05'34"	00:27'50"
6	05'59"	00:33'49"
7	05'49"	00:39'38"
7.0	272'43"	00:39'56"

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