11.1 km | 00:57:48 | 05:12/km日期: 2021-11-17 05:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 10032 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'10" / 04'59" / 05'05" / 05'52" / 04'59" / 04'54" / 04'51" / 04'57" / 05'25" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'44") | 1002 / 1002 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'24" (+00'33") | 1001 / 2004 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'11" (+00'20") | 1002 / 3006 | 174 / 110 |
| 4 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 4007 | 174 / 114 |
| 5 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 5008 | 175 / 112 |
| 6 | | 05'53" (+01'02") | 1000 / 6008 | 163 / 103 |
| 7 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 7009 | 176 / 113 |
| 8 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 8010 | 176 / 114 |
| 9 | | 04'51" | 1002 / 9013 | 177 / 115 |
| 10 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 10013 | 176 / 113 |
| 11 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 11013 | 172 / 107 |
| 12 | | 06'36" (+01'45") | 73 / 11086 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
340.47 km 
NIKE 2021 Nike Vaporfly NEXT% 2 累積 :
627.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'10" | 00:16'11" |
| 4 | 04'59" | 00:21'10" |
| 5 | 05'05" | 00:26'15" |
| 6 | 05'52" | 00:32'07" |
| 7 | 04'59" | 00:37'06" |
| 8 | 04'54" | 00:42'00" |
| 9 | 04'51" | 00:46'51" |
| 10 | 04'57" | 00:51'48" |
| 11 | 05'25" | 00:57'13" |
| 11.1 | 06'40" | 00:57'48" |
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