小貝 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

小貝台北市
ID 124421

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5.0 km | 00:24:59 | 04:59/km

日期: 2015-05-12 18:18 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 05'03" / 04'58" / 04'58" / 05'06" / 04'53" / 00'00" /

距離路跑 max hr 176 ave 164

5月累積里程 : 28.61 km

Under Armour Spine Vice 累積 : 481.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

阿湯哥, Dino Lee 和其他 3 人說推

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觀看另 2 則留言

阿湯哥迪若挫累蛋擔心了吧

2015-05-13 19:36 ·

Dino Lee 進入戰國時代了

2015-05-15 08:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'58"	00:10'01"
3	04'58"	00:14'59"
4	05'06"	00:20'05"
5	04'53"	00:24'58"
5.0	15'02"	00:25'00"

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