8.1 km | 00:48:04 | 05:57/km日期: 2021-11-16 18:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 8546 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'26" / 05'57" / 05'45" / 05'56" / 05'55" / 05'45" / 05'49" / 05'58" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 1000 | 175 / 88 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 2000 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'56" (+00'08") | 1002 / 4003 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'56" (+00'08") | 1001 / 5004 | 178 / 94 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6005 | 178 / 96 |
| 7 | | 05'49" (+00'01") | 1001 / 7006 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 8006 | 178 / 94 |
| 9 | | 06'50" (+01'02") | 51 / 8057 | 171 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.46 km 
ㄚ拖3 藍3 累積 :
1540.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'57" | 00:12'23" |
| 3 | 05'45" | 00:18'08" |
| 4 | 05'56" | 00:24'04" |
| 5 | 05'55" | 00:29'59" |
| 6 | 05'45" | 00:35'44" |
| 7 | 05'49" | 00:41'33" |
| 8 | 05'58" | 00:47'31" |
| 8.1 | 09'32" | 00:48'04" |
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