8.0 km | 00:44:41 | 05:33/km日期: 2015-05-09 05:46 - 平均心率: 52 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'37" / 05'30" / 05'37" / 05'27" / 05'28" / 05'32" / 05'21" / 05'33" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'13") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 1003 / 2007 |
| 3 | | 05'38" (+00'16") | 1007 / 3014 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1017 / 4032 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 1004 / 5036 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1015 / 6052 |
| 7 | | 05'22" | 1002 / 7054 |
| 8 | | 05'31" (+00'09") | 1014 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'30" | 00:11'07" |
| 3 | 05'37" | 00:16'44" |
| 4 | 05'27" | 00:22'11" |
| 5 | 05'28" | 00:27'39" |
| 6 | 05'32" | 00:33'11" |
| 7 | 05'21" | 00:38'32" |
| 8 | 05'33" | 00:44'05" |
| 8.0 | 15'47" | 00:44'41" |
ricky tseng 說推
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