楊玉琪 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊玉琪新竹
ID 106854

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7.4 km | 00:43:43 | 05:53/km

日期: 2015-04-29 19:21 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'24" / 05'52" / 05'38" / 05'40" / 05'57" / 06'03" / 05'37" / 06'00" /

4月累積里程 : 66.94 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1265.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

penny, 陳明昕和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'52"	00:12'16"
3	05'38"	00:17'54"
4	05'40"	00:23'34"
5	05'57"	00:29'31"
6	06'03"	00:35'34"
7	05'37"	00:41'11"
7.4	06'00"	00:43'43"

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