Chris Chang 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chang 新北市
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5.1 km | 00:28:24 | 05:33/km

日期: 2015-04-29 20:33 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'04" / 05'40" / 05'48" / 05'36" / 04'36" / 06'10" /

4月累積里程 : 158.36 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 1227.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

@@ 和陳明昕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	05'48"	00:17'32"
4	05'36"	00:23'08"
5	04'36"	00:27'44"
5.1	06'07"	00:28'24"

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成績 : 04:39:10

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