BSHIN WU 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

BSHIN WU 台南
ID 178767

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8.4 km | 00:56:34 | 06:44/km

日期: 2015-04-25 22:24 - 地點: 旗津 - 天氣: 晴 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'21" / 07'01" / 06'39" / 06'43" / 06'30" / 06'21" / 06'47" / 09'07" /

夜跑有感覺舒舒氣

4月累積里程 : 93.61 km

GPX 上傳 | 9 years ago

施大俠, 跑過人生和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'21"	00:13'00"
3	07'01"	00:20'01"
4	06'39"	00:26'40"
5	06'43"	00:33'23"
6	06'30"	00:39'53"
7	06'21"	00:46'14"
8	06'47"	00:53'01"
8.4	09'07"	00:56'34"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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