8.6 km | 00:57:28 | 06:39/km日期: 2015-04-20 19:28 - 平均心率: 30 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'59" / 07'06" / 06'32" / 06'33" / 06'35" / 06'27" / 06'21" / 06'24" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'20") | 4935 / 4935 |
| 2 | | 06'24" | 3750 / 8686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'06" | 00:14'05" |
| 3 | 06'32" | 00:20'37" |
| 4 | 06'33" | 00:27'10" |
| 5 | 06'35" | 00:33'45" |
| 6 | 06'27" | 00:40'12" |
| 7 | 06'21" | 00:46'33" |
| 8 | 06'24" | 00:52'57" |
| 8.6 | 07'09" | 00:57'28" |
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