6.0 km | 00:38:50 | 06:26/km日期: 2021-09-28 19:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 06'39" / 07'10" / 06'01" / 06'31" / 06'36" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+03'22") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
61.90 km 
NIKE PEGASUS 37 小藍勾 累積 :
865.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'39" | 00:12'17" |
| 3 | 07'10" | 00:19'27" |
| 4 | 06'01" | 00:25'28" |
| 5 | 06'31" | 00:31'59" |
| 6 | 06'36" | 00:38'35" |
| 6.0 | 17'57" | 00:39'05" |
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