eric234 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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7.1 km | 00:39:48 | 05:38/km

日期: 2015-04-14 05:56 - 地點: 高學大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 51%

Pace: 05'33" / 05'42" / 05'42" / 05'42" / 05'45" / 05'52" / 05'02" / 09'36" /

高雄

eric234

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跑辛酸....

https://www.youtube.com/watch?v=XWfXJ8lFDEQ

4月累積里程 : 264.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3062.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

ㄚ娟, 曾子齊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'42"	00:11'15"
3	05'42"	00:16'57"
4	05'42"	00:22'39"
5	05'45"	00:28'24"
6	05'52"	00:34'16"
7	05'02"	00:39'18"
7.1	09'36"	00:39'48"

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成績 : 03:46:01

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