Lanny 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lanny 雲林
ID 90429

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5.2 km | 00:29:58 | 05:42/km

日期: 2015-04-22 22:26 - 地點: 斗六棒球場 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'15" / 05'46" / 05'33" / 05'36" / 05'30" / 05'19" /

只想放空放空放空....唉

4月累積里程 : 165.02 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 912.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JOHNNY , 秋の季節和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'46"	00:12'01"
3	05'33"	00:17'34"
4	05'36"	00:23'10"
5	05'30"	00:28'40"
5.2	05'19"	00:29'58"

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