Akira 2013/04/29 訓練日誌

Akira 新北市
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Akira

10.1 km | 01:03:04 | 06:14/km

日期: 2013-04-29 06:03 - 地點: 金門 - 天氣: 晴 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 05'26" / 05'45" / 05'55" / 06'03" / 05'42" / 06'14" / 06'39" / 06'48" / 06'54" / 06'30" / 10'07" /

腸胃炎第八天身體有點脫水又忘記帶水跑路上沒7-11可以買水跑的好累啊

4月累積里程 : 92.48 km

New Balance MT810GTX 累積 : 67.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

akira, 溫勁讚和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'45"	00:11'11"
3	05'55"	00:17'06"
4	06'03"	00:23'09"
5	05'42"	00:28'51"
6	06'14"	00:35'05"
7	06'39"	00:41'44"
8	06'48"	00:48'32"
9	06'54"	00:55'26"
10	06'30"	01:01'56"
10.1	10'04"	01:03'04"

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