10.1 km | 01:21:48 | 08:06/km日期: 2021-08-17 13:16 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 11658 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'51" / 07'31" / 08'40" / 07'08" / 06'32" / 08'14" / 10'12" / 07'08" / 09'10" / 06'37" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" | 5001 / 5001 | 144 / 87 |
| 2 | | 08'17" (+00'21") | 5001 / 10002 | 140 / 85 |
| 3 | | 06'56" | 81 / 10084 | 158 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 07'31" | 00:17'22" |
| 3 | 08'40" | 00:26'02" |
| 4 | 07'08" | 00:33'10" |
| 5 | 06'32" | 00:39'42" |
| 6 | 08'14" | 00:47'56" |
| 7 | 10'12" | 00:58'08" |
| 8 | 07'08" | 01:05'16" |
| 9 | 09'10" | 01:14'26" |
| 10 | 06'37" | 01:21'03" |
| 10.1 | 08'53" | 01:21'48" |
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