7.2 km | 01:00:04 | 08:18/km日期: 2021-08-17 05:32 - 總爬升: 159 m - 地點: 義學國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 10082 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'22" / 08'13" / 08'03" / 07'47" / 07'55" / 08'07" / 08'08" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'46" (+00'41") | 1000 / 1000 | 166 / 68 |
| 2 | | 08'20" (+00'15") | 1000 / 2000 | 167 / 71 |
| 3 | | 08'17" (+00'12") | 1001 / 3001 | 167 / 71 |
| 4 | | 08'05" | 1000 / 4001 | 169 / 72 |
| 5 | | 08'11" (+00'06") | 1000 / 5001 | 168 / 72 |
| 6 | | 08'15" (+00'10") | 1001 / 6002 | 168 / 71 |
| 7 | | 08'22" (+00'17") | 1002 / 7005 | 167 / 71 |
| 8 | | 07'45" | 221 / 7227 | 165 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.00 km 
New Balance FuelCell 累積 :
1000.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'13" | 00:16'35" |
| 3 | 08'03" | 00:24'38" |
| 4 | 07'47" | 00:32'25" |
| 5 | 07'55" | 00:40'20" |
| 6 | 08'07" | 00:48'27" |
| 7 | 08'08" | 00:56'35" |
| 7.2 | 15'19" | 01:00'04" |
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