fujenchi 2014/10/13 訓練日誌

fujenchi 彰化
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fujenchi

10.2 km | 01:23:06 | 08:07/km

日期: 2014-10-13 21:26 - 地點: 朝陽科技大學操場 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 08'12" / 08'00" / 08'06" / 08'06" / 08'06" / 08'01" / 08'22" / 08'12" / 08'00" / 08'01" / 08'50" /

10月累積里程 : 45.95 km

NIKE Free 5.0 累積 : 474.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'00"	00:16'12"
3	08'06"	00:24'18"
4	08'06"	00:32'24"
5	08'06"	00:40'30"
6	08'01"	00:48'31"
7	08'22"	00:56'53"
8	08'12"	01:05'05"
9	08'00"	01:13'05"
10	08'01"	01:21'06"
10.2	08'50"	01:23'06"

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