吳柏慶（蘭潭跑跑部） 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳柏慶（蘭潭跑跑部）嘉義
ID 13196

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吳柏慶（蘭潭跑跑部）

7.4 km | 00:49:12 | 06:39/km

日期: 2015-03-31 05:03 - 地點: 嘉義市立河濱運動公園 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'53" / 06'49" / 06'54" / 06'46" / 06'35" / 06'31" / 06'18" / 06'21" /

3月累積里程 : 81.86 km

XT 上傳 | 9 years ago

曾俊億, 吳忠興和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'49"	00:13'42"
3	06'54"	00:20'36"
4	06'46"	00:27'22"
5	06'35"	00:33'57"
6	06'31"	00:40'28"
7	06'18"	00:46'46"
7.4	06'20"	00:49'12"

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