林彥慷 2021/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

林彥慷高雄
ID 546965

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3.8 km | 00:51:32 | 13:31/km

日期: 2021-07-13 08:41 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'00" / 13'37" / 13'15" / 13'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'00"

(13'00")

12'59"

1000 / 1000

2

13'37"

(26'37")

13'31" (+00'32")

1006 / 2007

3

13'28"

(40'05")

13'21" (+00'22")

1007 / 3015

4

10'40"

(50'45")

13'13" (+00'14")

806 / 3821

7月累積里程 : 28.41 km

Android - Sony H9493 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, Carlos / 卡洛斯到處跑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'00"	00:13'00"
2	13'37"	00:26'37"
3	13'15"	00:39'52"
3.8	13'14"	00:50'45"

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