8.4 km | 00:43:10 | 05:08/km日期: 2021-06-09 20:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'08" / 05'01" / 04'49" / 07'56" / 05'04" / 05'07" / 05'10" / 05'20" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'24") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 224.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'01" | 00:10'09" |
| 3 | 04'49" | 00:14'58" |
| 4 | 07'56" | 00:22'54" |
| 5 | 05'04" | 00:27'58" |
| 6 | 05'07" | 00:33'05" |
| 7 | 05'10" | 00:38'15" |
| 8 | 05'20" | 00:43'35" |
| 8.4 | 05'52" | 00:45'57" |
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