10.7 km | 01:09:53 | 06:31/km日期: 2021-06-04 04:56 - 地點: 深水方塊 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'43" / 06'41" / 06'36" / 06'14" / 06'02" / 06'10" / 06'00" / 05'57" / 06'17" / 05'59" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+02'32") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'33" (+00'33") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'12" (+00'12") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'02" (+00'02") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'00" | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'06" (+00'06") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'07" (+00'07") | 1098 / 10698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
158.52 km 
new balance MFLSHLU1藍2 累積 :
1433.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'41" | 00:16'24" |
| 3 | 06'36" | 00:23'00" |
| 4 | 06'14" | 00:29'14" |
| 5 | 06'02" | 00:35'16" |
| 6 | 06'10" | 00:41'26" |
| 7 | 06'00" | 00:47'26" |
| 8 | 05'57" | 00:53'23" |
| 9 | 06'17" | 00:59'40" |
| 10 | 05'59" | 01:05'39" |
| 10.7 | 06'04" | 01:09'54" |
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