12.7 km | 01:07:38 | 05:20/km日期: 2021-05-11 19:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 12400 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 05'25" / 05'12" / 05'04" / 04'58" / 05'25" / 05'06" / 05'35" / 05'12" / 05'27" / 05'08" / 05'31" / 05'26" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'24") | 1001 / 1001 | 184 / 99 |
| 2 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 2002 | 183 / 102 |
| 3 | | 05'07" (+00'05") | 1003 / 3006 | 184 / 105 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4006 | 184 / 107 |
| 5 | | 05'26" (+00'24") | 1001 / 5008 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 6010 | 185 / 105 |
| 7 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 7011 | 178 / 99 |
| 8 | | 05'16" (+00'14") | 1001 / 8013 | 183 / 103 |
| 9 | | 05'29" (+00'27") | 1002 / 9015 | 186 / 97 |
| 10 | | 05'10" (+00'08") | 1001 / 10016 | 186 / 103 |
| 11 | | 05'53" (+00'51") | 1002 / 11019 | 175 / 96 |
| 12 | | 05'11" (+00'09") | 1001 / 12021 | 186 / 103 |
| 13 | | 05'16" (+00'14") | 642 / 12663 | 186 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.41 km 
母子鱷魚 跟上來 芥末綠Y拖 累積 :
1246.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 05'04" | 00:15'41" |
| 4 | 04'58" | 00:20'39" |
| 5 | 05'25" | 00:26'04" |
| 6 | 05'06" | 00:31'10" |
| 7 | 05'35" | 00:36'45" |
| 8 | 05'12" | 00:41'57" |
| 9 | 05'27" | 00:47'24" |
| 10 | 05'08" | 00:52'32" |
| 11 | 05'31" | 00:58'03" |
| 12 | 05'26" | 01:03'29" |
| 12.7 | 06'15" | 01:07'38" |
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