Chou Chun Ta 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chou Chun Ta 新竹
ID 484233

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半馬 | 02:39:20 | 07:33/km | 第98半馬

WOW~非洲人百變面具-lnu(伊努）

官方成績
日期	2021-05-08
成績	02:39:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:33/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'53")

00:32'53" (+08'55")

01:12'25" (+17'04")

10 km

(01:12'25")

00:39'32" (+15'34")

15 km

(01:36'23")

00:23'58"

00:55'21"

20 km

(02:07'46")

00:31'23" (+07'25")

Finish

(02:39:20)

日期: 2021-05-10 08:27 - 總爬升: 265 m - 卡路里: 1428 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

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賽後評分: 線上馬
給 4 星

5月累積里程 : 148.67 km

GPX 上傳 | 3 years ago

于維蓁, 陳達鈴和其他 31 人說推

·

觀看另 11 則留言

王裕政恭喜完賽，厲害👍

2021-05-12 00:13 ·

1 個人推

彭美珍恭喜完賽🎉🎉🎉

2021-05-15 09:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'38"	00:12'02"
3	05'01"	00:17'03"
4	07'51"	00:24'54"
5	07'59"	00:32'53"
6	09'49"	00:42'42"
7	10'54"	00:53'36"
8	10'18"	01:03'54"
9	03'35"	01:07'29"
10	04'56"	01:12'25"
11	04'52"	01:17'17"
12	04'29"	01:21'46"
13	05'41"	01:27'27"
14	04'07"	01:31'34"
15	04'49"	01:36'23"
16	05'24"	01:41'47"
17	07'04"	01:48'51"
18	05'18"	01:54'09"
19	05'54"	02:00'03"
20	07'43"	02:07'46"
21	07'01"	02:14'47"
22	04'26"	02:19'13"
23	04'48"	02:24'01"
24	06'38"	02:30'39"
25	06'47"	02:37'26"
25.2	10'36"	02:39'20"

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