4.4 km | 00:40:14 | 09:08/km日期: 2021-04-10 06:52 - 平均心率: 114 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'50" / 07'07" / 09'59" / 09'06" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'51") | 403 / 4403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
284.61 km 
母子鱷魚 藍色狠酥C 累積 :
410.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 07'07" | 00:17'57" |
| 3 | 09'59" | 00:27'56" |
| 4 | 09'06" | 00:37'02" |
| 4.4 | 08'00" | 00:40'16" |
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