seikotung 2015/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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7.9 km | 00:55:30 | 06:59/km

日期: 2015-02-05 17:55 - 地點: 清水 - 天氣: 冷 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 50%

Pace: 10'05" / 11'16" / 06'09" / 06'04" / 05'54" / 05'33" / 05'29" / 05'22" /

鰲峰山上坡練習...
寒流...人好少

2月累積里程 : 273.42 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1304.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

秀桂, Cheng(大衛精工）和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	11'16"	00:21'21"
3	06'09"	00:27'30"
4	06'04"	00:33'34"
5	05'54"	00:39'28"
6	05'33"	00:45'01"
7	05'29"	00:50'30"
7.9	05'22"	00:55'30"

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