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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
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吉哥
1000 m
|
00:28:02
|
02:48/100m
日期:
2021-04-06 06:35
-
地點:
游泳池
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
190 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'05"
(01'05")
02'10"
52
117
2
01'21"
(02'26")
02'42" (+00'32")
56
137
3
01'24"
(03'50")
02'48" (+00'38")
58
142
4
01'20"
(05'10")
02'40" (+00'30")
56
136
5
01'25"
(06'35")
02'50" (+00'40")
58
143
展開計圈分析
6
01'23"
(07'58")
02'46" (+00'36")
56
139
7
01'23"
(09'21")
02'46" (+00'36")
58
141
8
01'25"
(10'46")
02'50" (+00'40")
58
143
9
01'29"
(12'15")
02'58" (+00'48")
60
149
10
01'23"
(13'38")
02'46" (+00'36")
56
139
11
01'25"
(15'03")
02'50" (+00'40")
58
143
12
01'23"
(16'26")
02'46" (+00'36")
56
139
13
01'29"
(17'55")
02'58" (+00'48")
60
149
14
01'22"
(19'17")
02'44" (+00'34")
56
138
15
01'26"
(20'43")
02'52" (+00'42")
60
146
16
01'25"
(22'08")
02'50" (+00'40")
58
143
17
01'28"
(23'36")
02'56" (+00'46")
60
148
18
01'26"
(25'02")
02'52" (+00'42")
58
144
19
01'31"
(26'33")
03'02" (+00'52")
62
153
20
01'29"
(28'02")
02'58" (+00'48")
58
147
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
恢復游
4月累積里程 :
10.10 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
張冀顓
,
仲濟光
和其他
318
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
沈麗鳳
早安~運動愉悅
2021-04-06 07:29 ·
1
個人推
劉忠政
吉哥早安!晨運愉快👍
2021-04-06 07:32 ·
1
個人推
飛龍
順吉哥早安,好天氣涼爽的游泳運動舒服愉快!
2021-04-06 07:40 ·
1
個人推
吳晉賢
順吉兄:早安愉快
2021-04-06 07:44 ·
1
個人推
楊聰聲
早安!晨泳愉快
2021-04-06 07:49 ·
1
個人推
李榮華
黃大哥早安
2021-04-06 07:54 ·
1
個人推
張炳麟
吉哥早安
2021-04-06 07:56 ·
1
個人推
何明鍾(瘋之谷)
順吉大哥,早安,晨泳愉快
2021-04-06 08:16 ·
1
個人推
陳世杰
順吉兄敖早
2021-04-06 08:18 ·
1
個人推
小春
黃大哥早安,晨泳愉快
2021-04-06 08:22 ·
1
個人推
陳節亮
黃大早安運動愉快
2021-04-06 08:26 ·
1
個人推
陳榮興
早安~晨泳愉快😃
2021-04-06 08:31 ·
1
個人推
陳淑英
早安,晨泳快樂。
2021-04-06 08:32 ·
2
個人推
跑者小凱
早安,運動快樂
2021-04-06 08:41 ·
2
個人推
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2021-04-06 08:48 ·
2
個人推
揭🈶忠
早安
2021-04-06 08:50 ·
2
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安,運動愉快!
2021-04-06 09:49 ·
2
個人推
張清榮
早安安,週二運動愉快,新的一天又開始了,加油
2021-04-06 10:39 ·
2
個人推
陳向榮
早安!運動愉快!
2021-04-06 10:49 ·
2
個人推
葉文凱
早安!
晨泳運動開心😃
2021-04-06 11:27 ·
1
個人推
跑天下
午安!晨恢復游愉快~
2021-04-06 11:58 ·
1
個人推
陳果狗
午安 週二運動愉快
2021-04-06 12:38 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
順吉大哥游泳愉快
2021-04-06 13:43 ·
1
個人推
🍀恆(S.H.E)🇹🇼
順吉哥運動開心
2021-04-06 14:19 ·
1
個人推
孫提陞
晨泳好心情
2021-04-06 14:37 ·
1
個人推
陳良
晨泳愉快!👍👍👍
2021-04-06 19:24 ·
1
個人推
陳皮
黃兄晚安 晨游愉快
2021-04-06 20:37 ·
1
個人推
阿泰
黃大晚安,恢復游愉快
2021-04-06 21:20 ·
1
個人推
:郭建宏
順吉大哥晚安晨泳愉快
2021-04-06 22:26 ·
1
個人推
Larry
黃大哥晚安,樂活運動愉快。
2021-04-06 22:35 ·
1
個人推
黃肇璟
讚
2021-04-07 04:47 ·
1
個人推
Davi Hsu
晚安 游泳愉快
2021-04-07 22:45 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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|
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