馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    台南德哥 台南
    ID 100935
    671 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    台南德哥
    6.0 km | 00:36:23 | 06:01/km
    日期: 2021-04-01 17:16 - 地點: 平實公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
    Pace: 06'21" / 06'10" / 06'01" / 05'38" / 04'42" / 05'46" / 32'55" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'27"  (06'27")
    		06'17" (+01'29")1026 / 1026
    2
    06'16"  (12'43")
    		06'09" (+01'21")1016 / 2042
    3
    06'17"  (19'00")
    		05'54" (+01'06")1064 / 3107
    4
    05'50"  (24'50")
    		05'41" (+00'53")1024 / 4131
    5
    04'56"  (29'46")
    		04'48"1024 / 5156
    展開計圈分析
    6
    05'46"  (35'32")
    		05'41" (+00'53")1014 / 6170
    台南
    台南德哥
    · 留言

    下午來朋友家怡東路拿東西，順便附近公園小跑一下本月開張。

    4月累積里程 : 214.66 km
    Android - samsung SM-A516B 上傳 | 3 years ago
    史玉遷, 郭致銘 和其他 41 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    楊樂樂（二哥） 下午好唷~新月運動愉快喔
    #4月1號愚人節快樂
    2021-04-01 18:00 ·
     1 個人推
    周廣華 阿德教練跑步、用餐愉快！
    2021-04-01 18:00 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 教練跑步愉快呀 我家就在怡東路呢
    2021-04-01 19:11 ·
     1 個人推
    周政宏 晚安～運動愉快^_^
    2021-04-01 19:20 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安😊
    嶄新四月運動愉快順心🤗
    2021-04-01 19:41 ·
     1 個人推
    張來進 晚安~新月開跑愉快
    2021-04-01 20:10 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛跑步愉快😀
    2021-04-01 20:12 ·
     1 個人推
    鄭伯 德兄4月開工快樂
    2021-04-01 20:14 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安安，週四跑步運動愉快，漂亮，超讚哦，加油
    2021-04-01 23:27 ·
     1 個人推
    沈麗鳳 早安～運動愉悅
    2021-04-02 07:12 ·
     1 個人推
    台南德哥 樂樂大、廣華大哥、Dutch大、政宏兄、BT45大、來進大、榮興大、鄭伯大、清榮大、麗鳳：早安！連續假期運動愉快！
    2021-04-02 08:58 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'21"00:06'21"
    206'10"00:12'31"
    306'01"00:18'32"
    405'38"00:24'10"
    504'42"00:28'52"
    605'46"00:34'38"
    6.206'31"00:35'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:22:36 | 14:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :