林鴻鎮 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.2 km | 00:36:37 | 05:54/km

日期: 2015-01-30 06:41 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'29" / 05'58" / 05'48" / 05'48" / 05'40" / 05'49" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'46")

1002 / 1002

2

05'52"

(12'21")

05'55" (+00'13")

990 / 1993

3

05'54"

(18'15")

05'49" (+00'07")

1012 / 3006

4

05'48"

(24'03")

05'46" (+00'04")

1003 / 4009

5

05'40"

(29'43")

05'42"

992 / 5002

展開計圈分析

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

6K 練跑

1月累積里程 : 335.82 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

江明修, 張慶忠和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'58"	00:12'27"
3	05'48"	00:18'15"
4	05'48"	00:24'03"
5	05'40"	00:29'43"
6	05'49"	00:35'32"
6.2	05'38"	00:36'37"

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