Ken Chen 2015/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chen 台南
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5.1 km | 00:38:43 | 07:31/km

日期: 2015-01-24 06:53 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 06'24" / 07'23" / 08'00" / 08'14" / 07'43" / 07'08" /

基本訓練
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熱身一下

1月累積里程 : 61.26 km

On Cloudsurfer 2014款累積 : 782.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

如意, Peter Chuang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'23"	00:13'47"
3	08'00"	00:21'47"
4	08'14"	00:30'01"
5	07'43"	00:37'44"
5.1	07'23"	00:38'44"

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