10.0 km | 00:57:53 | 05:45/km日期: 2015-01-29 17:07 - 平均心率: 50 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'39" / 05'36" / 05'35" / 05'41" / 05'55" / 05'47" / 05'52" / 05'47" / 05'46" / 05'37" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'02") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'35" | 1007 / 2010 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1002 / 3013 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1012 / 4026 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 1008 / 5034 |
| 6 | | 05'48" (+00'13") | 1003 / 6038 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 1007 / 7046 |
| 8 | | 05'47" (+00'12") | 999 / 8045 |
| 9 | | 05'45" (+00'10") | 1008 / 9053 |
| 10 | | 05'37" (+00'02") | 1002 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 216.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'36" | 00:11'15" |
| 3 | 05'35" | 00:16'50" |
| 4 | 05'41" | 00:22'31" |
| 5 | 05'55" | 00:28'26" |
| 6 | 05'47" | 00:34'13" |
| 7 | 05'52" | 00:40'05" |
| 8 | 05'47" | 00:45'52" |
| 9 | 05'46" | 00:51'38" |
| 10 | 05'37" | 00:57'15" |
| 10.0 | 16'14" | 00:57'53" |
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