10.0 km | 00:55:07 | 05:30/km日期: 2021-03-03 16:58 - 地點: 龍潭 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 162 - 卡路里: 748 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'25" / 05'14" / 05'14" / 05'20" / 06'22" / 05'38" / 05'31" / 05'31" / 05'34" / 05'53" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.85 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋（藍） 累積 :
809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'14" | 00:10'39" |
| 3 | 05'14" | 00:15'53" |
| 4 | 05'20" | 00:21'13" |
| 5 | 06'22" | 00:27'35" |
| 6 | 05'38" | 00:33'13" |
| 7 | 05'31" | 00:38'44" |
| 8 | 05'31" | 00:44'15" |
| 9 | 05'34" | 00:49'49" |
| 10 | 05'53" | 00:55'42" |
| 10.0 | 05'55" | 00:55'43" |
展開計圈分析
留言 
