Ricky Chiang 2015/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Chiang 高雄
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170.4 km | 06:58:14 | 24.5 km/h

日期: 2015-01-03 07:18 - 地點: 台南北門 - 天氣: 晴 - 踏頻: 47 - 卡路里: 5983 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%

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Ricky Chiang

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Ricky Chiang

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Ricky Chiang

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2015開年的第一騎，就騎到台南的最北端來晃晃，感覺有點累看來我只適合輕鬆騎的路線了.

1月累積里程 : 276.20 km

Rikulau_3AI-25V

TCX 上傳 | 10 years ago

林成, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	3600.0	0.0 %
2	1800.0	0.0 %
3	720.0	0.0 %
4	600.0	0.0 %
5	720.0	0.0 %
6	3600.0	0.0 %
7	900.0	0.0 %
8	900.0	0.0 %
9	3600.0	0.0 %
10	900.0	0.0 %
11	1200.0	0.0 %
170.4	573994.6	0.0 %

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成績 : 03:46:01

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