8.1 km | 00:54:53 | 06:45/km日期: 2021-02-02 19:00 - 總爬升: 339 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'15" / 06'52" / 06'50" / 06'47" / 06'42" / 06'36" / 06'34" / 06'28" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'30") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'52" | 00:14'07" |
| 3 | 06'50" | 00:20'57" |
| 4 | 06'47" | 00:27'44" |
| 5 | 06'42" | 00:34'26" |
| 6 | 06'36" | 00:41'02" |
| 7 | 06'34" | 00:47'36" |
| 8 | 06'28" | 00:54'04" |
| 8.1 | 06'59" | 00:54'54" |
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