11.1 km | 01:22:05 | 07:24/km日期: 2021-01-29 14:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'23" / 06'14" / 06'15" / 07'29" / 06'23" / 06'17" / 06'47" / 06'34" / 06'16" / 06'21" / 13'06" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+05'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'00" (+04'47") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 14'58" (+08'45") | 72 / 11072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
505.78 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28103.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 06'14" | 00:17'37" |
| 3 | 06'15" | 00:23'52" |
| 4 | 07'29" | 00:31'21" |
| 5 | 06'23" | 00:37'44" |
| 6 | 06'17" | 00:44'01" |
| 7 | 06'47" | 00:50'48" |
| 8 | 06'34" | 00:57'22" |
| 9 | 06'16" | 01:03'38" |
| 10 | 06'21" | 01:09'59" |
| 11 | 13'06" | 01:23'05" |
| 11.1 | 14'56" | 01:24'10" |
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