半馬 | 02:56:14 | 08:21/km | 第24半馬官方成績 |
日期 | 2014-10-26 |
成績 | 02:56:14 |
總名次 | 1545 / 2114 |
分組名次 | 321 / 419 |
平均速度 | 08:21/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:39'12" | 01:21'52" |
| 00:42'40" (+03'28") |
| 00:45'56" (+06'44") | 01:25'48" (+03'56") |
| 00:39'52" (+00'40") |
|
日期: 2014-10-26 08:00 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
手滑連續報了兩場~囧
星期六跑了硬梆梆的礁溪馬
這場就當作排乳酸的半馬~XDDD
賽後評分: 優點:
路線里程精準 會場規劃良好 工作人員熱情 補給充足 賽後獎牌有特色。
缺點:
賽後餐點無素食。
給 5 星 10月累積里程 :
63.29 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1117.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'32" | 00:08'32" |
2 | 06'56" | 00:15'28" |
3 | 07'36" | 00:23'04" |
4 | 07'48" | 00:30'52" |
5 | 08'20" | 00:39'12" |
6 | 09'32" | 00:48'44" |
7 | 07'32" | 00:56'16" |
8 | 08'44" | 01:05'00" |
9 | 08'36" | 01:13'36" |
10 | 08'16" | 01:21'52" |
11 | 09'32" | 01:31'24" |
12 | 07'52" | 01:39'16" |
13 | 06'28" | 01:45'44" |
14 | 14'56" | 02:00'40" |
15 | 07'08" | 02:07'48" |
16 | 11'08" | 02:18'56" |
17 | 06'56" | 02:25'52" |
18 | 07'24" | 02:33'16" |
19 | 07'00" | 02:40'16" |
20 | 07'24" | 02:47'40" |
21 | 06'36" | 02:54'16" |
21.5 | 06'58" | 02:57'48" |