15.7 km | 01:32:03 | 05:52/km日期: 2021-01-07 11:58 - 總爬升: 126 m - 地點: 海風公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 157 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 05'16" / 05'10" / 04'56" / 05'36" / 06'17" / 06'31" / 08'05" / 06'54" / 06'01" / 05'39" / 05'25" / 05'33" / 04'51" / 05'19" / 07'10" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
337.12 km 
Salomon XA FUSTER GTX 累積 :
118.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'10" | 00:10'26" |
| 3 | 04'56" | 00:15'22" |
| 4 | 05'36" | 00:20'58" |
| 5 | 06'17" | 00:27'15" |
| 6 | 06'31" | 00:33'46" |
| 7 | 08'05" | 00:41'51" |
| 8 | 06'54" | 00:48'45" |
| 9 | 06'01" | 00:54'46" |
| 10 | 05'39" | 01:00'25" |
| 11 | 05'25" | 01:05'50" |
| 12 | 05'33" | 01:11'23" |
| 13 | 04'51" | 01:16'14" |
| 14 | 05'19" | 01:21'33" |
| 15 | 07'10" | 01:28'43" |
| 15.7 | 05'05" | 01:32'03" |
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