笑看風雲 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

笑看風雲高雄
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8.2 km | 00:53:40 | 06:34/km

日期: 2014-12-18 14:52 - 地點: 學校→山腳路→松藝路→拆返 - 天氣: 冷冷 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 06'07" / 07'14" / 06'40" / 06'27" / 06'26" / 06'29" / 06'38" / 06'33" / 06'52" /

12月累積里程 : 128.83 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1465.1 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

Teng, 大眼怪和其他 59 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'14"	00:13'21"
3	06'40"	00:20'01"
4	06'27"	00:26'28"
5	06'26"	00:32'54"
6	06'29"	00:39'23"
7	06'38"	00:46'01"
8	06'33"	00:52'34"
8.2	06'51"	00:53'40"

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成績 : 04:39:10

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