簡大衛 2020/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
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3.5 km | 00:21:05 | 05:59/km

日期: 2020-12-18 06:15 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'19" / 09'23" / 06'03" / 15'00" /

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12月累積里程 : 353.16 km

母子鱷魚-Y拖小白累積 : 445.9 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

M A C Y, 阿評和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	09'23"	00:14'42"
3	06'03"	00:20'45"
3.5	15'03"	00:28'33"

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