ㄚ旗 2013/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ旗台南
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3.0 km | 00:19:44 | 06:29/km

日期: 2013-03-25 16:21 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'00" / 05'34" / 07'59" / 04'28" /

今天怎麼跑的有點累的感覺，才3K就跑不下去了:-(

3月累積里程 : 27.56 km

Saucony Kinvara 3 累積 : 323.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jui, 洲淡定和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'34"	00:11'34"
3	07'59"	00:19'33"
3.0	04'23"	00:19'44"

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