劉正信 2013/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉正信台北市
ID 8057

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9.4 km | 00:49:12 | 05:14/km

日期: 2013-03-25 07:31 - 地點: 南港公園 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 05'10" / 05'00" / 05'12" / 05'07" / 05'22" / 05'24" / 05'16" / 05'27" / 05'22" / 04'44" /

3月累積里程 : 104.13 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 296.7 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿材說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'00"	00:10'10"
3	05'12"	00:15'22"
4	05'07"	00:20'29"
5	05'22"	00:25'51"
6	05'24"	00:31'15"
7	05'16"	00:36'31"
8	05'27"	00:41'58"
9	05'22"	00:47'20"
9.4	04'43"	00:49'12"

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朋友動態

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