8.1 km | 00:50:13 | 06:10/km日期: 2020-12-07 16:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 7926 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 05'28" / 05'20" / 05'34" / 05'56" / 08'04" / 07'30" / 05'39" / 05'18" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'02") | 1002 / 1002 | 182 / 100 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1001 / 2003 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 3004 | 180 / 93 |
| 4 | | 07'18" (+01'53") | 1001 / 4005 | 162 / 84 |
| 5 | | 08'17" (+02'52") | 1000 / 5006 | 153 / 78 |
| 6 | | 05'40" (+00'15") | 1002 / 6008 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'25" | 1001 / 7009 | 184 / 100 |
| 8 | | 05'13" | 340 / 7350 | 185 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.08 km 
母子鱷魚 跟上來 芥末綠Y拖 累積 :
1246.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'20" | 00:10'48" |
| 3 | 05'34" | 00:16'22" |
| 4 | 05'56" | 00:22'18" |
| 5 | 08'04" | 00:30'22" |
| 6 | 07'30" | 00:37'52" |
| 7 | 05'39" | 00:43'31" |
| 8 | 05'18" | 00:48'49" |
| 8.1 | 10'42" | 00:50'12" |
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