Wooooo Jason 2020/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wooooo Jason 基隆
ID 296737

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5.2 km | 00:38:34 | 07:21/km

日期: 2020-12-01 23:59 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'58" / 07'04" / 08'11" / 06'39" / 06'04" / 11'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 62.95 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chin Hsing Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'04"	00:15'02"
3	08'11"	00:23'13"
4	06'39"	00:29'52"
5	06'04"	00:35'56"
5.2	11'09"	00:38'37"

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成績 : 03:46:01

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