8.2 km | 00:42:39 | 05:12/km日期: 2020-12-05 16:55 - 平均心率: 166 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 7712 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'08" / 05'00" / 05'01" / 05'27" / 05'04" / 04'57" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 1000 | 180 / 100 |
| 2 | | 05'12" (+00'11") | 1002 / 2002 | 180 / 106 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1001 / 3004 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'03" (+00'02") | 1002 / 4006 | 180 / 109 |
| 5 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 5007 | 181 / 109 |
| 6 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 6007 | 179 / 101 |
| 7 | | 05'06" (+00'05") | 1001 / 7008 | 182 / 107 |
| 8 | | 05'01" | 1002 / 8011 | 181 / 109 |
| 9 | | 05'08" (+00'07") | 187 / 8199 | 182 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.08 km 
母子鱷魚 跟上來 芥末綠Y拖 累積 :
1246.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'08" | 00:15'47" |
| 4 | 05'00" | 00:20'47" |
| 5 | 05'01" | 00:25'48" |
| 6 | 05'27" | 00:31'15" |
| 7 | 05'04" | 00:36'19" |
| 8 | 04'57" | 00:41'16" |
| 8.2 | 06'55" | 00:42'39" |
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