黃志明 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃志明台南
ID 506328

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1.1 km | 00:06:19 | 06:00/km

日期: 2020-11-28 17:20 - 卡路里: 61 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'33" / 12'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'24"

(02'24")

05'06"

470 / 470

2

02'24"

(04'48")

05'55" (+00'49")

405 / 875

3

01'22"

(06'10")

05'47" (+00'41")

235 / 1111

11月累積里程 : 103.71 km

NIKE 小飛馬37 累積 : 1365.9 km

Android - samsung SM-C900Y 上傳 | 4 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
1.1	05'30"	00:06'10"

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