10.5 km | 01:10:04 | 06:42/km日期: 2020-11-24 17:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 11740 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'14" / 06'27" / 06'40" / 06'34" / 06'28" / 06'43" / 06'37" / 07'15" / 06'25" / 07'05" / 07'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 177.77 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'27" | 00:12'41" |
| 3 | 06'40" | 00:19'21" |
| 4 | 06'34" | 00:25'55" |
| 5 | 06'28" | 00:32'23" |
| 6 | 06'43" | 00:39'06" |
| 7 | 06'37" | 00:45'43" |
| 8 | 07'15" | 00:52'58" |
| 9 | 06'25" | 00:59'23" |
| 10 | 07'05" | 01:06'28" |
| 10.5 | 07'57" | 01:10'04" |
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