4.6 km | 00:25:52 | 05:39/km日期: 2020-11-27 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'28" / 04'35" / 09'35" / 04'40" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+09'04") | 556 / 2556 |
| 4 | | 04'42" (+00'14") | 1000 / 3556 |
| 5 | | 04'29" (+00'01") | 1000 / 4556 |
| 6 | | 04'30" (+00'02") | 18 / 4575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
117.02 km 
Adidas Adizero Tempo 9m 累積 :
866.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'35" | 00:09'03" |
| 3 | 09'35" | 00:18'38" |
| 4 | 04'40" | 00:23'18" |
| 4.6 | 04'27" | 00:25'52" |
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