6.1 km | 00:29:24 | 04:48/km日期: 2014-12-03 20:40 - 平均心率: 169 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 04'46" / 04'52" / 04'48" / 04'44" / 04'49" / 04'51" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'05") | 999 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 5001 |
| 6 | | 04'50" (+00'07") | 1001 / 6002 |
| 7 | | 04'41" | 120 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
190.37 km 
ASICS GT-2000 2 (2E) 累積 :
947.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'52" | 00:09'38" |
| 3 | 04'48" | 00:14'26" |
| 4 | 04'44" | 00:19'10" |
| 5 | 04'49" | 00:23'59" |
| 6 | 04'51" | 00:28'50" |
| 6.1 | 04'35" | 00:29'24" |
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