6.0 km | 00:31:38 | 05:15/km日期: 2020-11-19 21:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'26" / 05'20" / 05'16" / 05'15" / 05'05" / 05'00" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 162.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'20" | 00:10'46" |
| 3 | 05'16" | 00:16'02" |
| 4 | 05'15" | 00:21'17" |
| 5 | 05'05" | 00:26'22" |
| 6 | 05'00" | 00:31'22" |
| 6.0 | 04'19" | 00:31'25" |
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