6.1 km | 01:16:10 | 12:34/km日期: 2020-11-20 15:23 - 平均心率: 98 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 13'53" / 12'10" / 12'28" / 12'02" / 12'09" / 12'47" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'33" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 12'10" | 00:26'03" |
| 3 | 12'28" | 00:38'31" |
| 4 | 12'02" | 00:50'33" |
| 5 | 12'09" | 01:02'42" |
| 6 | 12'47" | 01:15'29" |
| 6.1 | 11'47" | 01:16'11" |
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