Meng-yun Kuo 2020/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-yun Kuo 桃園
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5.0 km | 00:30:37 | 06:05/km

日期: 2020-11-09 23:28 - 地點: Nankan - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 06'23" / 06'17" / 06'18" / 06'00" / 05'40" / 01'40" /

桃園

Meng-yun Kuo

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桃園

Meng-yun Kuo

·

久違的30分左右可以跑完5公里😉

11月累積里程 : 94.08 km

Under Armour HOVR Velociti 2 累積 : 577.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rico Teng, Kevin Hsiao 和其他 1 人說推

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Meng-yun Kuo 來囉來囉

2020-11-11 07:25 ·

2020-11-11 07:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'17"	00:12'40"
3	06'18"	00:18'58"
4	06'00"	00:24'58"
5	05'40"	00:30'38"
5.0	02'09"	00:30'40"

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